Twój organizm zasługuję na uwagę

Zdarza się, że pomiędzy pracą, opieką nad dziećmi, o sobie pamiętamy na szarym końcu, a czasami w ogóle przestajemy zwracać na siebie uwagę, myśląc tylko o innych. Takie podejście prędzej czy później się na nas zemści, dlatego dawka zdrowego egoizmu to podstawa. Trzeba starać się wykroić czas tylko dla siebie, żeby móc zatroszczyć się o własne zdrowie. Jak to zrobić? Continue reading

Nietrzymanie moczu – co robić?

Z problemem nietrzymania moczu boryka się co czwarta kobieta i co ósmy mężczyzna. Chociaż dolegliwość ta jest dosyć powszechna, ciągle mało się o niej mówi. Bardzo często zdarza się, że osoby z nietrzymaniem moczu wstydzą się opowiedzieć o tym swojemu lekarzowi. Oczywiście taka sytuacja nie pozostaje bez wpływu na codzienne życie pacjenta. Continue reading

Skąd wiadomo, że wątroba jest chora?

Czasem na myśl nasuwa się pytanie – po czym poznać, że wątroba jest chora? Jeżeli coś jest nie tak z tym narządem, zdrowie oraz samopoczucie natychmiast ulegną zmianie. Niewydolność wątroby jest to stan, w którym nie może spełniać swoich funkcji. Continue reading