Pytanie, jaki magnez wybrać bardzo często jest zadawane nie tylko farmaceutom, ale także lekarzom. Jak wiadomo, każdy organizm jest inny, a nie dla każdego taki sam preparat bogaty w magnez jest tak samo dobry. Wiele zależy jednak od tego, jaki skład magnezu proponuje nam producent.
Warto na pewno sięgnąć po radę aptekarza w tym zakresie, który posiada odpowiednią wiedzę do tego, aby polecić nam bardziej skuteczny preparat bogaty w magnez. Składy takich suplementów diety czy też leków mogą być dość zróżnicowane i wybór takiego środka powinien być uzasadniony nie tylko od przebytych przez nas chorób, ale także i od wieku czy od płci. Zupełnie inne magne b6 możemy znaleźć w aptekach dla dzieci, a zupełnie inny magnez z witaminą b6 przeznaczony do zażywania przez seniorów.
Oczywiście, zazwyczaj jeśli wybierzemy źle w tym zakresie nie wydarzy się nic szczególnego, ponieważ zwykle pacjenci zażywają zbyt małą dawkę magnezu i w rezultacie nie dostrzegają żafnych skutków. Warto wybierać naprawdę sprawdzone i polecane preparaty, które mają odpowiedni skład. Okazuje się, że nie zawsze najbardziej reklamowane środki w mediach są najskuteczniejsze. Dlatego też najpewniejszym źródłem wiedzy w tym zakresie jest porada lekarska lub spytanie o pomoc aptekarza. Na pewno dzięki temu uzyskamy pewne źródło informacji, które pomoże nam w dokonaniu najodpowiedniejszego wyboru. Magnez warto zażywać w każdym wieku, dlatego też nie bójmy zapytać o niego w aptece.