Ból gardła jest pierwwszym objawem grypy lub przeziębienia, jednak bywa również samodzielnym schorzeniem wywołanym wirusem lub bakterią. Warto pamiętać, że czasami jest to tylko podrażnienie gardła spowodowane suchym powietrzem w pomieszczeniu lub np. zbyt energicznym dopingiem ulubionej drużyny. drapanie w gardle, oraz, niewykrztuśny kaszel to prawdziwe tortury.Przyczyny chorobowe bólu gardła, które można samodzielnie i skutecznie leczyć: wirusowe zapalenie gardła; często w przebiegu przeziębienia lub grypy; powiększone węzły chłonne szyi; umiarkowana gorączka, bóle mięśni i stawów; gardło jednolicie zaczerwienione bez obrzęku zapalenie migdałków (paciorkowce); powiększone i bolesne węzły chłonne szyi; wysoka gorączka, czasami czerwona wysypka na ciele; ropa widoczna na obrzękniętej i zaczerwienionej ścianie gardła; ból stawów refluks żołądkowo-przełykowy (przewlekła zgaga) i zapalenie przełyku; ból nasilający się nocą; nieprzyjemny smak w ustach rano; przy pochylaniu się do przodu ból w mostku i kwaśny smak w ustach zapalenie krtani wynikające z infekcji wirusowej lub alergii zapalenie oskrzeliBól gardła – domowe sposoby leczenia:Pastylki z zawartościa cynku pomagają w bólu gardła i łagodzą ból gardła. Nalezy równiez przyjmować tabletke z glutonianem cynku (23g) co 2 godziny, nie połykać lecz powoli ssać. Nie nalezy stosowac kuracji dłużej niż 7 dni – cynk łączy sę z innymi minerałami w organizmie i może spowodować niedobór miedzi lub niedokrwistość.